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前陣子過的很低潮 很迷茫...
對於任何事都提不起勁
連吃飯我都懶得出門那種
我就跟自己說
那就每天先踏出門去上瑜珈課
回家時順便買飯吃
逼自己多吃一點吃很多 還算蛋白質的量
*我沒有厭食喔!我也沒有不愛吃 只是懶得出門
但家裡有食物 餓了是絕對不會客氣的....*
就這樣一天過一天
一週過去了
一個月過去了
從最基礎的放鬆課回歸
到最近拼了老命在上空瑜,火箭
有時候一天還上兩堂！
我爸看到我的時候我都攤在沙發上
以為我又耍廢了一天
爸我只是全身像被肢解了一樣
很開心我熬過了那身心俱疲的日子
啾啾會像小兔子跳跳跳 只是還走不穩
我的腰也沒有成天鬧抗議
抱他也不像是在扛水泥袋...
現在輕而易舉的勒！
#有時候累了停下腳步並不是錯
#自己調整好自己的步調
#只要肯往前走都是成功
#耶我又進步了
@lululemontw
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